逐家逐戶打疫苗: 母親對護士說: 你快滖!

專家︰南海動武時機成熟 鎖定菲越以戰止戰(圖)

京港台時間︰2011/9/27 消息來源︰環球網

資料圖︰1988年赤瓜礁自衛反擊海戰。


在上世紀70年代以前，是沒有什麼南海(專題)問題的，世界上所有國家都未對中國九段線內南海(專題)主權主張提出異議。南海(專題)之所以出現“問題”，根源在于南越政權和後來越南獨立後，侵犯中國南沙島礁，並對中國西沙提出主權要求。中國除在西沙反擊戰中懲罰南越政權和陸地上對越南進行自衛還擊以外，並沒有及時對越南在南海的公然入侵行為進行制止，以至于為今天帶來了後遺癥。一是啟發並帶動其他國家對中國的南沙島礁進行“哄搶”；二是越南現在引來美國，並拉攏其他小國一起試圖威懾中國，把與中國的雙邊爭端國際化。

中國集中精力發展經濟，迫切希望周邊和諧穩定，不希望南海問題國際化，不希望為此帶來極大的國家犧牲和國際災難，展現了舉世無雙的誠意。南海問題國際化趨勢已十分明顯，但尚未完全成型。筆者認為現在正是中國冷靜分析，抓住機會，迅速采取斷然行動的良機。

現在南海各國都在進行軍備競賽，添置遠程重型海空兵器，連不涉足南海的新加坡也準備引進尖端的隱身戰斗機；澳大利亞和印度等的軍備計劃，都是為進行世界級戰爭準備的，日本更是不甘寂寞。美國一邊大力出售軍火，一邊火上澆油，同時準備軍事介入。

個別小國看到美國宣布“重返亞洲”以為有了靠山，于是有的對中國發出不惜一戰的叫囂，有的動槍動炮進行武力恫嚇。這很有點滑稽的味道。

南海地區的戰爭勢能在蓄積。時間不在中國一邊，中國應該以地區合作與開發主導者的姿態，以更加優惠的條件和西方石油公司競爭，參與油氣開發，同時對其侵犯我海域的采油行動，進行先禮後兵的勸阻。不要擔心小規模的戰爭，那正是釋放戰爭勢能最好的方式。小仗打幾下，大仗就可以避免。

要說戰爭，我們可以先看看到底誰最害怕在南海開戰。南海地區現有一千多口油氣井，中國沒有一口；南沙群島有四個機場，沒有一個是中國大陸的；中國也沒有其他重要經濟設施。戰爭一起，勝負先不說，南海必將成為一片火海，那些聳立在南海的鑽井平台將成為熊熊燃燒的火炬，誰受傷最重？戰爭一起，那些西方油氣公司必然撤離，誰損失最大？

對于中國來說，那里是最好的戰場。筆者認為，在南海動武，應縮小打擊面，可鎖定當前鬧得最凶的菲律賓和越南，殺雞儆猴。戰爭規模，以達到懲戒目的為準，而不必效法美國在伊拉克和阿富汗、利比亞的模式。這是一場必勝的戰爭，打得藝術一點，很有可能成為一場七擒孟獲式的道德教化行動。

很多中國學者談到南海問題時，都認為美國是中國投鼠忌器的原因。眼下，美國還未從反恐戰爭中抽身，中東問題又一團糨糊，根本無力在中國南海開闢第二戰場，其展示出來的強硬都是虛張聲勢。

菲律賓把自己比喻成蚊子，說它不懼怕中國大象，試圖以哀兵姿態換取世界同情。大象固然不應該踩踏蚊子，但蚊子就應該叮咬大象嗎？更何況這“蚊子”還請來“老鷹”助陣壯膽。筆者認為，個別國家侵犯中國領土主權，各國連續大規模軍演，正好給了中國斷然反擊的理由。

有理、有利、有節，仍是我們必須堅守的原則。中國應以大規模戰爭的決心和小規模戰爭的實際準備，把戰爭與和平選擇權交給對方，把中國的新形象樹起來。2008年俄羅斯果斷出手，迅速穩定里海局勢的經驗表明，大國行動雖然可能會在國際上產生一段時間的震動，但從長遠來說，可以從根本上實現地區穩定和大國的戰略和解，是世界和平之福。
http://news.backchina.com/viewnews-161273-big5.html

美國︰ 解放軍絕對不會得到任何一個南亞地區的港口(圖)

京港台時間︰2011/9/26 消息來源︰新華網
　美國《耶魯全球化》雜志文章，原題︰破解中國的“珍珠鏈”戰略

　　西方世界陷入債務危機之際，中國軍力上升的威脅似乎與日俱增。但種種說法中至少有一種———所謂的“珍珠鏈”戰略，是昏了頭的想象。

　　許多人擔心，中國在南亞沿海國家修建的港口名義上用于貿易，將來會被升級為永久性海軍基地，從而令北京能威脅印度的安全，危及全球航道並動搖美國的地區霸主地位。這種評估純屬嚴重夸大。關鍵是，目前並沒證據顯示中國海軍參與此類港口及中國秘密建造“監听站”等。相反，“珍珠鏈”更像北京所稱的︰是常規貨運碼頭，目的是連接中國西部內陸與印度洋的海上貿易航線。

　　這並不等于說這些港口不具戰略價值。中國可將波斯灣的石油通過南亞港口及陸上管道輸入國內，從而減少對馬六甲海峽航道的依賴。但即便中國領導人有意將這些“珍珠”軍事化，其可行性也有問題。

　　從外交上講，北京難以說服南亞國家接納解放軍海軍，讓他們相信這符合其最佳利益。印度洋沿岸國家是印度-太平洋“大博弈”中的“搖擺玩家”。對他們來說，得益最多的是回旋于北京、新德里和華盛頓之間，而非跟三方中的某一方結盟。不論中國給什麼甜頭，都很難想象任何南亞國家會為了解放軍基地和北京的政治支持而犧牲這種地緣政治彈性。

　　此外，打造“珍珠鏈”將面臨實際障礙。將商用碼頭改造為駐防基地，需要高水平的技術、後勤和戰略專業技能。解放軍在兵力投送、聯合作戰或先進情報偵察等領域毫無經驗。因此，即便中國在這些國家建立海軍基地，由于這些基地孤立無援，中國海軍幾乎不可能抵御來自美國或印度對手的巡航導彈攻擊或空襲。既然這樣，中國為何會向戰時毫無用處的南亞港口投入數以億計資金？

　　許多人認為，答案在于北京建基地的野心主要是防御性的———目標是部署可挑戰對手的海軍資產，彌補海上航道的脆弱性。可就連這個有限的目標中國都不太可能實現。印度洋的力量對比顯然有利于華盛頓和新德里，北京左右國際海道的能力遠遠不及。中國今後的能源需求肯定有增無減。不管今後北京可能開發什麼海軍設施，很難想象有朝一日會願意削弱印度洋的海上安全。
http://news.backchina.com/viewnews-161173-big5.html

俄軍重啟核動力巡洋艦 學者稱其戰力可以與航母媲美(圖)

京港台時間︰2011/9/26  消息來源︰中國廣播網

　資料圖︰俄羅斯海軍彼得大帝號核動力導彈巡洋艦。


　　據中國之聲《新聞晚高峰》報道，俄羅斯國防部近日決定重新啟用世界上最強大的3艘1144型“海雕”級巡洋艦，將其改造為能夠在海上利用戰略巡航導彈執行打擊航母、反擊空襲、摧毀地面目標等各種任務的全能戰艦。

　　據報道，這一級別的巡洋艦中數艘已在船塢中封存了20年。那麼，俄羅斯為什麼重啟這一級別巡洋艦？啟用之後，將對提升俄羅斯海軍戰斗力發揮什麼作用？對此，記者特別對話軍事專家、國防大學教授李莉，來看她的精彩解析。

　　記者︰俄羅斯計劃重新啟用的1144型“海雕”級巡洋艦中，除了北方艦隊的旗艦“彼得大帝”號仍在出海執行任務之外，其它的像“納希莫夫海軍上將”號、“拉扎列夫海軍上將”號和“基洛夫”號都已在船塢中封存20年。那麼，俄羅斯為什麼重啟這一級別巡洋艦？

　　李莉︰首要原因就是俄羅斯海軍短期內難以建造出大中型航母，雖然他一度曾經宣稱準備建造5-6艘，但後來這個消息就沒有下文了，所以他在海上方面缺乏出色的作戰平台。重啟威力強大的老式戰艦，我覺得也不失為一個現實的選擇。

　　第二個原因，他這一級核動力巡洋艦如果組成海上編隊的話，他是有非常強的一個立體作戰能力，而這個能力是足以勝任航母編隊的絕大多數功能，威力是巨大的。

　　最後，核動力巡洋艦他本身既有常規的動力裝置，同時還有核動力裝置。而這個核動力裝置恰恰是現在俄羅斯海軍，我覺得在性能提升，包括未來建造新型航母方面，他是需要的。因為在核動力巡洋艦建造以後，實際上俄羅斯海軍他現在包括“庫茲涅左夫”航母在內，是沒有後續的大型核動力裝置的。現在這個新的計劃浮出水面，再加上一些科研力量的投入，沒準在短期內，俄羅斯的核動力裝置會有比較明顯的提升效果。
http://news.backchina.com/viewnews-161177-big5.html

高果糖漿含汞，當心使你胃穿孔

發表於 2011 年 09 月 27 日 由 nnadmin

全球數千種市面上的包裝食品中都含有稱作高果糖玉米糖漿 (HFCS) 的甜味劑，從麵包、汽水到早餐麥片等都包括在內。這種成分已經被發現可能導致第二型糖尿病及肥胖，還因會增加飲食中無營養卡路里 (Empty Calorie) 的攝取量而受到譴責。

除此之外，製作高果糖漿的過程中所使用的有毒化學成分更增添了危險的程度，戊二醛 (Glutaraldehyde) 即是其中一種；這是工業廢水處理系統及清洗醫療設備常用的有毒化學物質，也是一種常見的防腐劑。戊二醛對人體有害，可能會刺激眼睛、鼻子、喉嚨及肺部，造 成氣喘、打噴嚏及眼睛灼痛等症狀，還可能導致嗜睡、頭暈及頭痛，甚至可能在胃裡穿出一個洞。
看看物質安全資料庫 (Material Safety Data Sheet) 當中的描述：「由於這種物質所具有的刺激性及腐蝕性，食用後可能造成潰瘍及消化道上部發炎、出血及體液流失，以及食道及胃部穿孔，從而導致縱膈腔發炎或腹 膜炎等併發症。嘔吐的物質可能也會造成肺部受損，因此無法以物理或藥物方式催吐以進行治療。如果仍然必須清除胃中的內容物，應該盡可能避免會造成嘔吐的方 式。」
由於製作高果糖玉米糖漿時所使用的化學物質中有兩項含汞，2009 年的一項研究也發現，市面上含有高果糖漿的產品，有大約 1/3 至 1/2 經檢驗對於汞污染呈現陽性反應。這項發現隨即被記錄下來，並且發表在雜誌上。在一些案例中，女性從美式飲食中所攝取的高果糖漿含汞量甚至是最大建議攝取量 的 5 倍。
如果你真的非常喜歡危險化學物質製成、還常常被會傷腦的汞所污染的高度精煉液態糖，你就繼續吃高果糖玉米糖漿吧！相關產品在市面上有千百種，包括你意想不到的沙拉醬、牛肉乾及批薩醬等。想要避免含有高果糖漿的食品，請仔細閱讀產品上的成分標示。
http://www.naturalnews.com/032948_high_fructose_corn_syrup_glutaraldehyde.html

二十種抵抗糖尿病的食物 (上)

發表於 2011 年 09 月 27 日 由 nnadmin

美國疾病管制局已經預測，到了 2050 年美國會有高達 30% 的人口罹患糖尿病。根據新的研究指出，糖尿病患者除了該疾病症狀的影響之外，罹患癌症的機率也會將近是一般人的 2 倍。

雖然主流媒體依然聚焦於藥廠最新推出的糖尿病治療藥物，不過愈來愈多證據顯示，只要選擇正確的飲食即能夠預防、抑制、甚至治療糖尿病。
楓糖
來自研究楓糖益處的團隊研究人員說：「自然是最棒的化學家。」他們的發現顯示，這種從楓樹的樹液中萃取而來的物質可能有助於預防糖尿病及癌症。這種 天然的甜味劑含有豐富的抗氧化物，並含有一種新發現的成分稱作 Quebecol，只有在將樹液煮沸之後才會形成。這項發現特別有趣，因為過時的醫學觀念仍然認為糖尿病患者應該避免攝取任何糖分。
薑黃
阿育吠陀療法很早就開始使用天然藥草及香料治療各種疾病，包括糖尿病。在印度食物中經常使用的兩種香料即有些微預防糖尿病的作用，其中一種即是原產自南亞的植物莖所製成的薑黃粉。
過去十年的研究已經證明，薑黃不僅有助於預防糖尿病，還能幫助清肝、具有天然的抗炎作用、預防乳癌及前列腺癌、抵抗憂鬱症及減緩阿茲海默症的症狀。研究人員認為薑黃中的薑黃素就是其具有多種效用的來源。
葫蘆巴
另一種用於印度食物中、能夠預防糖尿病的香料是葫蘆巴 (Fenugreek)。葫蘆巴還能增進男性的性慾、增強肝臟功能及幫助降低膽固醇。
富含 ω-3 脂肪酸的魚
最近一項有關阿拉斯加的 Yup’ik 愛斯基摩人的研究則指出，攝取富含 ω-3 脂肪酸的魚類也能預防糖尿病。僅管有 70% 的 Yup’ik 愛斯基摩人都被歸類為肥胖族群，當中卻只有 3.3% 的人罹患糖尿病。這項研究相當值得受到注意，因為這顯示肥胖與糖尿病之間的關係可能比原先認為的更為複雜。富含 ω-3 脂肪酸的魚類包括鯖魚、鮭魚、湖鱒、鯡魚及鮪魚等。
巧克力
一項 2006 年的義大利研究發現，黑巧克力能夠降低胰島素阻抗的風險；但是只有未經加工、不含任何精製糖分的可可才有益處。
研究人員表示，比起經常食用含有其他糖分的巧克力，適量攝取只經過最少加工的黑巧克力還是比較健康的，但是當中所含的熱量仍然可能有潛在的害處。可 可粉及烘培用巧克力含有最多含量的黃酮類化合物，因此擁有最多巧克力的益處；黑巧克力的黃酮含量較少；白巧克力則完全不含這種成分。
咖啡
對於早上習慣喝杯咖啡的人來說有個好消息，攝取咖啡能夠增加性激素結合球蛋白 (SHBG) 在血液中的含量，幫助調節人體性激素、睪酮素及雌激素的生物活性。這些激素長久以來都被認為是與第二型糖尿病發展有關的因素。
紅酒
在紅葡萄皮及紅酒中發現的天然化學物質「多酚」可以幫助人體調節葡萄糖含量，從而預防血糖驟降或遽升可能造成的危險。健康專家建議人們適量飲酒，但是經診斷罹患糖尿病或有體重問題的人必須注意飲酒的熱量。
藍莓、蔓越莓、草莓
食用藍莓可能有助於降低糖尿病風險，且能幫助減少腹部脂肪。2009 年的一項研究即發現，富含藍莓的飲食大幅改善了實驗室老鼠的健康；研究人員認為藍莓中大量的植物營養素 (天然抗氧化物) 即是健康的源頭。蔓越莓及草莓也是豐富的植物營養素來源。
http://www.naturalnews.com/032959_type-2_diabetes_foods.html

吞下氟化物可能傷害腦部

發表於 2011 年 09 月 26 日 由 nnadmin

由於越來越多報導指出氟化物的危險性，支持將自來水氟化的人士逐漸失去立場。根據一項新的研究顯示，長期接觸並飲下自來水中的化學合成氟化物，可能會導致大腦及神經系統嚴重受損；這項研究還進一步揭露，有心人士以「對牙齒有好處」的名義刻意將有毒化學物質添入飲用水。

研究人員在研究報告中寫道，長期攝取氟化物可能會對健康造成顯著傷害，特別是神經系統。氟化物能夠穿透腦血管障壁 (Blood-Brain Barrier)，造成孕期胎兒神經系統的生化特性及功能產生異變，因為氟化物會累積在尚未出生的胎兒大腦組織當中。
氟化物是由開採鋁礦及磷酸鹽的業者所排放的廢棄物製成的產物，它們會直接累積在大腦當中，還會進入甲狀腺及松果體、干擾激素生產而導致各種疾病。
氟化物對於健康有致命的危害已經是無可否定的事實。充分的證據不斷指出氟化物是一種毒性非常強的化學毒素，甚至美國環保署也承認。在氟化物有害兒童健康的研究發佈之後，為了降低傷害，美國疾病管制局近來也減緩了自來水氟化的計畫。
美國國家研究委員會的氟化物專家也表示，氟化物顯然會干擾大腦功能，同時還會經由各種不同的生物途徑增加大腦中自由基的產生。這些因素增加了氟化物 提高阿茲海默症風險的可能性。新的研究還提到，只要吃下 1ppm 的氟化物就可能導致中毒，影響不是立即性的，卻可能潛藏 20 年之後浮現。
氟化物在 2010 年的時代雜誌上被列為十大常見的家中有毒物質，配上了「吞入人體可能會導致神經中毒及罹患癌症」的敘述，又怎麼能說在飲用水中添加這種化學物是有益的呢？
http://www.naturalnews.com/032957_fluoride_brain_damage.html

大麻籽有益健康

發表於 2011 年 09 月 26 日 由 nnadmin

大 麻籽（Hemp Seeds）的使用在現代的飲食中已經相對普遍，但是這種神奇的保健食品自二次世界大戰前到現在在美國就一直是爭議的熱點。在許多食品生產業者正在尋找對 健康有益的新選擇的情況下，大麻理應是各種神奇食物中的一員，因為不論是大麻籽油或大麻籽本身都含有非常豐富的營養。
過去 70 年來，植物油業者不斷的游說大眾將不健康的多元不飽和油脂列入主流飲食當中，造成現代不幸的消費者疾病不斷增加，如糖尿病、心血管疾病及各種代謝症候群等。長期在飲食中增添大麻籽及大麻籽油非常有益健康，因其是重要營養素最為豐富的食物之一。
在任何市場上做邊緣競爭經常都會包含錯誤及混淆的資訊，大麻即是如此。對大麻籽的誤解可歸因於工業大麻 (Cannabis) 受到美國緝毒署監控、並且名列十大毒品之一。抵制大麻的行動從以前就非常頻繁，很容易可以理解社會大眾為何會對此感到困惑。
不過必須指出的是，工業大麻中含有微量的四氫大麻酚 (Tetrahydrocannabinol，THC)，這是大麻中與毒品有關的部分。大麻籽或大麻籽油與之不同，從技術上來說並不具危險性，而且已經證實不會影響藥物測試結果。
美國目前並不允許種植工業大麻，但是加拿大及許多歐洲及亞洲國家將其作為商業用途來種植。目前來說，美國並未禁止進口大麻籽作為食物及纖維使用。
一名在將大麻等再生資源用作食物及纖維擁有廣泛經驗的科學家表示，大麻籽主要的營養優勢都在其中的油脂成分。大麻籽含有高品質的蛋白質及複雜的營養 成分，包括含量豐富的 10 種必需胺基酸，其蛋白質的細胞結構與人類血液所製造而來的蛋白質類似，因此容易消化；大麻籽也含有豐富的維生素 E 及許多微量礦物質，其它堅果或種子都無法提供如此豐富的營養素。
沒有任何蔬菜或堅果油能夠與大麻籽油的必需脂肪酸組成比擬，大麻籽油含有高濃度和比例的 ω-6、亞油酸、ω-3 及 α-亞麻油酸。由於廣泛在料理中使用經過加工的多元不飽和植物油，西式飲食經常含有太多亞油酸，卻缺乏足夠的 α-亞麻油酸。根據國家衛生研究院指出，這種不平衡可能有害健康，而補充所需的必需脂肪酸已經證實能夠改善許多現代疾病，如糖尿病、心臟病及代謝症候群 等。

http://www.naturalnews.com/029729_hemp_seeds_health.html